Ipos

Следите за своими ежедневными занятиями верховой ездой, создавайте журнал тренировок с календарным обзором тренировок, получайте информацию о своих показателях и уровне физической подготовки, предотвращая перегрузки. Эта технология предназначена для райдеров всех дисциплин и уровней!

Тренировка.

Положите телефон в карман, на подпругу или на подседельную накладку. Катайтесь с Ipos, чтобы следить за своим временем на походку (ходьба, рысь, галоп).

Анализ.

Благодаря календарному представлению в журнале вы получаете сводку исторических тренировочных усилий и тенденций: тренировочная нагрузка, время тренировки на походку, местоположение и маршруты. Используйте его, чтобы отслеживать и анализировать физическую форму вашей лошади с течением времени.

Обмен.

Поделитесь сводкой о своих поездках с помощью социальных сетей или приложения для обмена сообщениями.

Персонализация.

Создайте свой собственный профиль, добавив изображения. Добавляйте комментарии к своим ежедневным тренировкам в качестве напоминаний об обстоятельствах или о том, что прошло хорошо или что можно улучшить на следующей тренировке.

Планирование.

Планируйте тренировки заранее, чтобы эффективно и ответственно нарастить мышцы и прийти в форму на соревнованиях. Во время тренировки уделите достаточно времени разминке и остыванию, чтобы на следующий день не было болезненных ощущений в мышцах. Тренировочная нагрузка делает анализ тренировок более объективным и может использоваться для планирования достаточного количества дней восстановления между тяжелыми тренировками.

Узнать больше об Ipos

• Будьте в курсе событий через нашу новостную рассылку. Чтобы подписаться, нажмите здесь

ipostechnology.com

• Следуйте за нами в Facebook

facebook.com/ipostechnology

• Подпишитесь на нас в Instagram

instagram.com/Ipostechnology

• Следите за нами на Youtube

Технология Ipos на Youtube